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Bedeutung von Wertschätzung

Energiespritzen

Mangelerscheinung

Der größte Mangel, in dem wir leben, ist die fehlende Wertschätzung. Das glaube ich ganz sicher und erlebe es fast täglich in meinen Seminaren und Coachings.

Warum?

Das ist für mich nicht mehr die Frage, denn wir alle benötigen Feedback um uns weiter zu entwickeln und erhalten somit auch die benötigte Wertschätzung.

Wie kann ich Feedback geben und wie Anerkennung ausdrücken? Das sind die brennenden Fragen.

Hier 3 Tipps wie Sie Feedback und Anerkennung austeilen können, zur eigenen Gesundung und der der anderen.

  • Zeitpunkt

Erwischen Sie den anderen dabei, etwas Hilfreiches für Sie getan zu haben. Bedanken Sie sich für das einfache Tür aufhalten und auch für eine Einladung zu einer Tasse Kaffee. Nichts ist selbstverständlich! Drehen Sie den persönlichen Spieß um, der Sie dazu bringt ausschließlich die negativen oder fehlenden Dinge zu sehen.

  • Ziel

Was möchten Sie mit dem Feedback erreichen? Weisen Sie den anderen auf etwas hin, damit dieser sich weiter entwickeln kann. Offene Kommunikation hilft den anderen besser zu verstehen. Überlegen Sie sich, warum ihr Feedback Sinn macht, für den anderen und auch für Sie. Vielleicht kann Ihnen auch ein Coaching helfen, das erhaltene Feedback zu verarbeiten und einzuordnen.

  • Wie

Die beste Version, jemandem ein Feedback zu geben ist es, von sich zu sprechen. Beschreiben Sie die Situation neutral und sagen dann, wie es für Sie war. Wie Sie die Situation bewerten und was das Verhalten in Ihnen auslöst. So können Sie positives wie negatives Feedback anbringen.

Denken Sie daran, ein einfaches: „gut gemacht“ bringt keinem etwas. Anerkennung ist nur dann nachhaltig und greifbar, wenn Sie beschreiben um was es genau geht und was Ihnen daran gefallen hat. Werden Sie klar und eindeutig, so kann der andere diese Wertschätzung zuordnen und abspeichern.

 

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SO. Info

Coaching bedeutet Impulse erhalten – um eigenen Ressourcen, Chancen und Fähigkeiten wieder wahrzunehmen und Ziele eigenständig zu erreichen.

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Herzlichst, Ihre Simone Oßwald

SO

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